White woman aged 30-40 stretching in a gym class

Отчет об исследовании: Спорт для успеха – как спорт помогает женщинам добиться профессиональных успехов

Опубликовано

Польза для здоровья от ведения активного образа жизни широко известна и исследована, но до сих пор было мало исследований социально-экономических преимуществ занятий спортом и физической активности.

Это исследование подтверждает как занятия спортом могут помочь в развитии навыков и качества ценные для личностного развития женщин. «Спорт для успеха» также подчеркивает как рабочее место может выиграть от повышения эффективности женского персонала, занимающегося спортом.

 

Если вы можете дать женщинам импульс, который вы получаете от занятий спортом, и если они действительно преуспели в этом, я думаю, это может быть очень, очень полезно.

Содержание отчета

  • Исследование активности и личностный прогресс.
  • Занятия спортом и развитие навыков.
  • Работа в команде.
  • Усиление личной мотивации.
  • Управление стрессом и давлением.| ||533
  • Harnessing the benefits of women playing sport at work.

Основные выводы

  • Женщины, занимающиеся спортом, имеют более высокий уровень образования и уверенности.
  • Женщины в возрасте 16–24 лет, которые занимаются спортом хотя бы раз в неделю, значительно с большей вероятностью занимают руководящие должности чем те, кто не занимается спортом.
  • Женщины, регулярно занимающиеся спортом, более мотивированы на достижение долгосрочных целей.
  • Потенциал employers находят активность привлекательной чертой у потенциальных сотрудников.
  • Занятия спортом могут помочь развить определенные навыки, которые могут ведут к успешной карьере:
      • Растущая уверенность
      • Вера в себя
      • Принятие вызовов
      • Честность
      • Напористость
      • Эффективное общение
      • Приверженность целям

Рекомендации

  • Сделайте акцент на веселье и социальных аспектах.
  • Вовлекайтесь женщин, предлагая нетрадиционные занятия.
  • Убедите женщин в пригодности занятий.
  • Используйте позитивные образы и язык.
  • Поддерживайте дух товарищества и связи через социальные сети группы.
  • 48 % женщин, занимающихся спортом 3+ раза в неделю, имеют высшее или высшее образование

    "Женщины в спорте"

  • 1 4 женщины, занимающие руководящие должности, заявили, что занятия спортом придали им уверенности

    "Женщины в спорте"

Скачать отчет|| |682