Содержание отчета
- Attitudes towards ageing.
- Женский образ жизни и ценности.
- Барьеры на пути к активности.
- Как поддержать женщин, чтобы они были более активными в дальнейшей жизни.| ||554
Отчет об исследовании: Положительный момент – привлечение женщин к спорту в дальнейшей жизни
Опубликовано
Почему женщины продолжают упускать|| |501 о пользе , которую спорт и физическая активность приносят с возрастом?
В этом отчете используются качественные исследования, чтобы улучшить понять отношение женщин к спорту и физической активности в дальнейшей жизни.
Опыт женщин в возрасте 55-75 лет, их || |511attitudes towards ageing, их мотивы и интересы, как а также изучены воспринимаемые барьеры . В этом отчете содержатся практические рекомендации для специалистов по спорту, желающих более эффективно вовлекать женщин этой возрастной группы в спорт или физическую активность.
Поскольку я становлюсь старше, и теперь дети уехали из дома, Я чувствую синдром пустого гнезда...поэтому важно иметь сеть контактов в клубе – все дело в круге друзейДиана
Основные выводы
- Spending time with friends and family является главным приоритетом, особенно забота о внуках и общение с друзьями.
- Женщины не идентифицируют себя с ярлыком ' женщин старшего возраста.
- Развлечение и обучение новые навыки are high on the agenda for this age group.
- Волонтерство может быть хорошей отправной точкой к физическому развитию активный.
- Недостаток уверенности в себе и веры в себя являются самыми большими препятствиями к участию.
- Женщины не так активны, как мужчины в дальнейшей жизни| ||590 and are missing out on the health and social benefits of sport.
Рекомендации
- Сделайте акцент на развлечениях и социальных аспектах.
- Вовлекайтесь женщин, предлагая нетрадиционные занятия.
- Убедите женщин в пригодности занятий.
- Используйте позитивные образы и язык.
- Поддерживайте дух товарищества и связи через социальные сети группы.
-
42 % людей в возрасте 55+ малоподвижны, занимаясь спортом менее 30 минут в неделю
Главный медицинский директор
-
2,8|| |639 million people aged 50+ did no physical activity in the space of 28 days
Sport England, 2016
Скачать отчет
