Когда Робин и Кэролайн обратились к нам с новостью о том, что они бегут ультра-марафон, чтобы собрать деньги для женщин в спорте, мы были – помимо всего прочего – поражены благоговением.
Они не только пообещали пробежать 50 км (без остановок!) по самой холмистой местности в Европе, но и подписались, зная друг друга всего две недели.
Чтобы довести себя до предела комфорта и возможностей, нужно приложить немало усилий, даже если у вас есть надежный друг, которого вы знаете уже несколько десятилетий. Но чтобы отправиться в это путешествие с незнакомцем, нужна смелость.
Можно сказать, что Кэролайн и Робин больше не чужие. Они встретились в местном беговом клубе в октябре и с тех пор готовятся кUTMB Wildstrubel 50K ультрамарафона, который состоится 16th|| |499 September.
Здесь мы беседуем с дуэтом об их мотивах для участия в забеге, о том, как выглядят их тренировки и чего они надеются достичь, собирая деньги для "Женщины в спорте"…
Что вам нравится в беге по пересеченной местности на длинные дистанции?
Робин: “Пробежка дает мне возможность расслабиться, где я могу сосредоточиться на присутствии и получать удовлетворение моя внутренняя потребность в игре. Переехав в Шотландию, где я никого не знал, я никогда не подводил себя, полагаясь на то, что вступлю в спортивную команду или беговой клуб, чтобы завести друзей, тем более, что именно так мы с Кэролайн встретились».
Кэролайн: «Бег по пересеченной местности — это потрясающий способ исследовать дикие места. Это когда вы останавливаетесь, чтобы съесть торт на вершине горы с другом, кричите во все горло, пока мчитесь вниз по склону так быстро, как только можете. Это позволило мне вести более легкий образ жизни и научило не относиться к себе так серьезно».
Поддержите Робина и Кэролайн в их эпическом приключении
My relationship with trail running, and the women I have met, has completely changed how I approach exercise, sports and my body.”
Кэролайн
Как вы относитесь к гонке?
Робин: “Волнение и нервозность, связанная с преодолением самой длинной дистанции с большим набором высоты, чем я когда-либо пробегал раньше, - это именно то, чего я хотел! При поддержке Кэролайн, моих друзей и семьи возможность наслаждаться потрясающей природой стоимостью 50 тысяч долларов, которой можно наслаждаться и ценить, будет особенным, независимо от того, как пройдет гонка ».
Кэролайн:“Пока Яне надо придаю особое значение конкретному результату дня соревнований,Я очень рад видеть, как мое отношение и образ мышления могут держись, как только я столкнусь с неизбежной болью и усталостью, которые возникают из-за того, что мне никогда не приходилосьg бежать так далеко или подниматься так высоко в горах. Этот забег — первый из многихступенек для дальнейшего расширения моих возможностей в будущем – однажды я надеюсь пробежать 100 миль!»
Что как выглядит твоя тренировка?
Робин: “Что мне нравится в тренировках для дистанционных соревнований, так это физические и умственные нагрузки. Благодаря силовым тренировкам по крайней мере три раза в неделю я избежал травм, а мой недельный пробег увеличился с 56 км до 120 км. Я также научился терпеть и даже приветствовать дискомфорт, который неизбежно возникнет во время соревнований и в жизни».
Кэролайн: «Хотя тренировки включало в себя множество повторений холмов и силовые тренировки, а также отказ от недели бега, чтобы отправиться в велосипедное приключение на Шотландские острова, поселиться в палатке в лесу во Франции, отправиться в альпинистские походы с друзьями и ем столько, сколько захочу и когда захочу».
Я научился терпеть и даже приветствовать дискомфорт, который неизбежно возникнет во время соревнований и в жизни.
Робин
Каков ваш опыт участия женщин в спорте?
Робин:“Я обнаружил, что сообщество трейлраннеров – самая гостеприимная и отзывчивая группа людей! Вместо разговоров о сравнении темпов бега они заменяются рассказами о рыси по колено в болоте и о том, где находятся лучшие места для дикого купания».
Кэролайн: “I know what it feels like for exercise to be only a way to change your body, to punish it for existing and to try to whip it into submission. My unfurling relationship with trail running, and the women I have met in the community, has completely changed how I approach exercise, sports, my body and how I choose to show up in the world.” || |589
What do you hope to achieve through the race and fundraising?
Робин: “Мы решили поддержать женщин в спорте и других женщины и девушки могут иметь такие же возможности для укрепления уверенности в себе и дружбы, как и мы на протяжении всей нашей спортивной карьеры».
Кэролайн: «Я знаю каково это – отказаться от приключений, потому что это кажется слишком выше твоего уровня. Я собираю деньги для женщин в спорте, потому что почувствовала влияние токсичной мужественности на мою готовность исследовать, что я могу сделать или как я могу проявить себя в беге как виде спорта».
Мы желаем Кэролайн и Робину удачи в их эпическом приключении. Мы уверены, что оно оставит удивительные воспоминания, забавные истории и укрепит дружбу.
If you would like to support Caroline and Robin in their mission to make active spaces more welcoming for women and girls, you can пожертвовать на их страницу по сбору средств здесь.
Поддержите Робин и Кэролайн в их эпическом приключении
